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domingo, 24 de enero de 2016

Sueño paralizado







Últimamente afrontaba las noches con cierta aprensión a la hora de acostarme. Estoy experimentando ese fenómeno que se llama parálisis del sueño, debido a una sucesión de circunstancias personales que me generaron cierta crispación y estrés.

Esto de la parálisis del sueño es algo que no había oído en la vida, hasta ahora que lo estoy averiguando en  mis propias carnes. Es igual que la contractura de mandíbula que me dio hace tiempo y que me molesto durante unos días al comer, aunque eso es otra historia, eso me lo provocó el dentista de tanto tenerme con la boca abierta.

Por lo que he podido leer por ahí, en muchos casos de esta particular parálisis se perciben pequeñas luces, presencias extrañas en la habitación y alucinaciones auditiva, además de incapacidad o capacidad reducida de movimiento. A mi me tocó lo de la reducción de movimiento y alguna ocasional voz que no debía estar allí, pero lo demás lo voy librando. Lo que si noté en las primeras experiencias, y sin ganas de ello por mi parte, la extraña sensación como de estar a punto de palmarla en cuanto cerrase los ojos. Joder, que noches de sobresalto aquellas, un acojone impresionante, que aún sabiéndome sano y sin enfermedades, la sensación de palmar fue hiperrealista.

Ahora que ya se un poco de que va la historia, controlo bastante bien los miedos, sabiendo que no es una situación de verdadero peligro, que el respirar es automático y no se me va a acabar el aire, el corazón sigue latiendo con normalidad, y que los episodios de parálisis de sueño no son todos los días. Los voy notando cada vez más leves, gracias en parte a que ya se lo que son, y en parte en que ahora sigo un horario más normal de sueño, reforzando con un poco de ejercicio moderado, y reduciendo el consumo de excitantes como la cafeína. Esto es algo pasajero, no hay nada eterno excepto la propia eternidad.

Así que si alguna de las personas que lee este post está pasando por lo mismo o conoce a alguien que le haya dado un episodio de  parálisis de sueño, calma, que ni la va a palmar como pensé yo, ni la parálisis dura mucho. No es una enfermedad, solo una consecuencia del exceso de estrés. Un poquito de ejercicio, reducir excitaciones (De las malas, que las hay buenas, sobre todo si se llevan a cabo.), regular el horario de sueño, y a descansar con tranquilidad por las noches.

miércoles, 26 de febrero de 2014

L.A night suite





Amorfos charcos en el suelo devolviendo el distorsionado reflejo de los numerosos transeúntes en una semisilenciosa y calurosa noche.

Fantasmagóricas luces de inexistentes colores, como iluminación decadente en la oscuridad nocturna.

Noctámbulos irreductibles dirigiéndose a su retiro, para reposar su etílica y psicoactiva carga. Yacientes humanos gimiendo y roncando en diferentes puntos, con su sonido apenas amortiguado por las delgadas paredes interiores.

Algunos, desde sus lechos, sin poder dormir, oyen sonidos imperceptibles durante el día. No son ruidos propios de ninguna persona, no vienen del interior de los edificios en los que a menudo se hacinan. Ese sonido viene del exterior, de las calles, es la misma ciudad, cobrando vida en lo hondo de la noche. En su propia lengua, llama a los habitantes de la misma para que salgan a reunirse con ella, para que jueguen y la recorran, para que lloren y sangren por ella.

Les llama, L.A quiere su tributo, ser contemplada y admirada, recorrida, abriendo sus rincones desconocidos. Hace guiños cómplices por medio de las farolas y los neones, reflejándolos en los cristales de los escaparates.

L.A quiere que vean su yo más íntimo, que sean sus profetas en los callejones, quiere que se enamoren de ella, relacionarse íntimamente. Por ese motivo, todas las noches emite su cántico de cortejo, dispuesta a enseñar todas sus intimidades, sin tabúes, para ser deseada, comprendida, y amada con ardor y sin contención.

Una vez que se oye el cántico, ya nada es lo mismo, nunca  pueden volver a resistírsele, y se sustraen  a el. Cuando lo oyen, sus vidas se transforman allí, comienzan a verla de un modo completamente nuevo, e inician una tórrida relación con ella, sin condiciones. A cambio, ella, L.A, les protege y les susurra suave, pero provocativamente, sus secretos más sonrojantes.

Quien puede resistirse a la fogosa ciudad nocturna, por tan sólo unas míseras horas de sueño?

jueves, 31 de enero de 2013

Escapadas del sueño






Las noches, esos periodos  tan así, sucesiones de horas de apacible oscuridad, al menos en apariencia, esa apariencia de total silencio y quietud, esas horas en las que la gran mayoría de la gente duerme, descansando de sus largas jornadas de actividad. Pero no todo el mundo duerme, pues hay personas que de cuando en cuando se dan a la fuga de ese descanso, rechazando momentaneamente el abrazo de Morfeo.

Hay personas que no pocas veces, como si de búhos humanos se tratase, permanecen despiertos en esas horas, no dejándose engatusar por los dulces y tentadores cánticos del sueño, para poder absorber mejor las ideas e imágenes que tan densamente fluyen en la oscuridad, casi invisibles, pero perfectamente perceptibles.

Y es que a veces hay ciertos ciclos de días, no sólo las noches, aunque si son especialmente inspiradoras, en los que se encadenan unos días con otros desprovistos del sueño, es algo que produce un cierto estado alterado de la percepción, una indescriptible sensación como de moverse entre dimensiones, la común, y la propia, sea cual sea esa. Otro tipo de realidad, en el que esos búhos humanos que se niegan a dormir consiguen ser, hacer, y crear cualquier cosa.

La vida es tan interesante en el transcurso de esos días, que algo en el propio interior impulsa a continuar, y no sucumbir al sueño, no pueden desaprovechar esos ciclos durmiendo, ni siquiera un sólo minuto, desperdiciado en algo tan banal como el dormir. Porque cuando estás durmiendo, no sabes que otras fantásticas cosas puedes estar perdiéndote.

lunes, 26 de noviembre de 2012

Noche





 La noche, esa compañera tan cargada de magia y encanto, que nos cubre con su negro manto. Silenciosa, encantadora y sutil, testigo de nuestras andanzas, tan sólo iluminadas por la luz de la luna. En la noche, la ciudad parece distinta, como si cobrase vida, y nos susurrase sutilmente el mensaje que tiene para nosotros.

La noche ayuda a la concentración y a la  reflexión, extrayendo las imágenes de nuestro propio pasado para reproducirlas en  la mente,como si viéramos una filmografía completa cuyo protagonista somos nosotros, es la mejor aliada para conocernos un poquito más a nosotros mismos. Pero también. cobijadas en la noche, las sensaciones pueden verse amplificadas de algún modo, pues aunque parezca oscura y fría, la noche también es pasión, en esas horas nocturnas el sentir cobra el control sobre el pensar, lo que es liberador para el ser, encorsetado en el maquinal racionalismo diurno. En la noche nos podemos despojar del disfraz con el que nos vestimos de cara a la sociedad, y podemos ser quien realmente queremos ser, quienes realmente somos.

 La noche no es solamente para dormir, quiere que vivamos en ella, que la disfrutemos, que nos conectemos con ella, y la sintamos. Porque cuando dormimos, no sabemos que otras cosas nos perdemos.

lunes, 23 de abril de 2012

Inmersos en la noche



Marcos siempre había tenido una especial afinidad por la noche, ya desde que era pequeño, nunca tuvo miedo de la oscuridad como los otros niños, sino que la había adoptado como aliada, mientras que para los otros era una aterradora negrura. Ahora a los 24 años, la noche le parecía una promesa constante de un algo por venir mejor que el presente. Contemplándose al espejo, su aspecto un tanto desgarbado, camiseta vieja, cazadora de piel, pelo largo y barba, aspecto que motivaba ser mirado con desconfianza y algo de miedo, por todo aquel que no lo conociera, dada su estética de gamberro juvenil. En momentos de reflexión como esos, pensaba en salir de aquella pequeña y triste ciudad, de potencial tan limitado, soñaba con poder establecerse en Barcelona, su mitificado paraíso particular, donde podría vivir de su pericia para la ilustración y la pintura, y no tener que seguir trabajando en el grasiento bar de Alfonso, en donde las horas transcurrían interminables.

Y es que la vida en la pequeña y triste ciudad era demasiado gris y rutinaria para él, no había aliciente en ella, y sus habitantes parecían vivir fuera de su tiempo, como petrificados en 1958 negándose a avanzar, él no, él era una persona de su tiempo,del año 1980 en el que todo un universo nuevo se abría ante él y sus ambiciones. Ya estaba bien de anclarse en sucesos del pasado.

Era la hora de entrar en el bar, la jornada estaba a punto de comenzar, y un día más de aguantar aburridos parroquianos, sedientos de vino tinto y fútbol, recreandose en la insignificancia de unas vidas anonimas e intrascendentes, siempre deteniéndose en nimiedades y pequeñeces, menos mal, pensaba, que al insufrible día, le seguía la ilusionante noche, donde, junto a otros como el, además, podría pasar más tiempo con ellas.

 Ellas era Ruth, su novia, desde hacía casi ocho meses,una chica de despierta inteligencia que se evidenciaba en sus verdes y risueños ojos,y cuyo cabello rubio lucía como un pequeño sol. Marcos soñaba que ambos irían hacia una vida mejor, para que ella también cumpla su sueño de ser actriz, cuyo talento para ese arte era incuestionable. Y ellas era también su madre, establecida en Barcelona, tras haber desaparecido de escena, en un hogar que no era un hogar realmente, sino el régimen dictatorial que su padre había establecido para todos.

Y luego estaba él, su padre, César, una presencia que inundaba de autoritarismo su hogar, con la brasa del cigarrillo como única luz en la oscuridad, sentado en su sofa, vigilando, acechando, en su salón acompañado de sus fantasmas, con una personalidad tan despótica que provocó que su madre se fuese hace años. La convivencia era casi imposible, con el ambiente irrespirable que se vivia en su casa. Su padre, militar retirado, había hecho de su casa su pequeño regimiento particular, tocándole a Marcos el ingrato papel de recluta permanente, al no tener más hermanos.

Así iban pasando los días y semanas, bajo una existencia de días grises y rutinarios, pero compensándolo con las noches, las noches en las que su verdadero universo se hacia patente, rodeándose de gente de una sensibilidad artística y pensamientos análogos a los suyos mismos, la misma gente que vió y reconoció su talento y le animaron a solicitar una plaza en una prestigiosa escuela de dibujo, propiedad de la editorial Antorcha, la editorial que había fundado unos prestigiosos artistas del mundo editorial

De modo que el plan con el  que siempre había fantaseado, iba tomando forma, puesto que poco despúes recibió la notificación de admisión en la escuela de dibujo e ilustración Oriol Clos, de Barcelona, que comenzaría en el plazo de un mes, por lo que su plan se aceleraba, cogerían los dos su renault 8, al que había dedicado días a poner a punto para el viaje, y se encaminarían sin previo aviso. Para iniciar, su propio camino, ya que el de los demás no les era válido.

Asi que era ya tiempo de quemar puentes y precipitar acontecimientos, tras pedir la liquidación monetaria a Alfonso, para tener medios materiales de subsistencia. Mas tarde, después de caer la noche se despidió de su padre:

-Papá, he de darte una buena noticia,para ti, supongo, ya tienes lo que querías, ya nos has alejado a todos de tí, me voy. Me voy a Barcelona.

-Y que harás allí, excepto morirte de hambre?

-No me moriré de hambre, me han seleccionado en la escuela, con lo que tendré un puesto en una editorial, viviré de eso, eso que siempre criticaste, por lo que siempre me atacaste, además de por mi aspecto.

-Y donde piensas meterte, debajo de un puente? Déjate de sueños y atolondramientos

-Deja tú de fiscalizar las vidas de los demás, he hablado con ella, nos alojaremos allí hasta encontrar algo, ya no hay vuelta atrás, me voy, no hay discusión posible, adiós.

Una hora después, sentado en el capó del coche, mientras contemplaba la luna, esperaba por Ruth, preguntandose si ella acudiría, si sus sueños eran tan fuertes como el suyo propio, o si por el contrario, cambiaría de parecer, hasta que veinte minutos después vislumbró su silueta, acercándose con una bolsa de deporte en la mano, vamos ligeros de equipaje, pensó, sin poder contener una sonrisa aliviada.

-Disculpa el retraso, he tardado en convencer a mis padres, pero al fín lo han entendido

-No te preocupes, me alegro de que a uno de nosotros le entienda su familia. Como se lo ha tomado él?

-Como esperaba que se lo tomara, parece no importarle nada. Pero bueno, ahora entraremos en una vida nueva, lista para irte?

-Sí, estoy lista.

De modo que sin más recrearse en lo que ya prácticamente era pasado, se subieron al coche y arrancaron, poniendo rumbo a su nueva vida, con la emoción de un futuro que era promesa, promesa de una existencia mejor y mas plena, y una vez más, con la noche como testigo y ofreciendoles abrigo al inicio de esa nueva y excitante etapa.






sábado, 29 de octubre de 2011

Pequeña ciudad oscura

Que coño hago aún aqui? me pregunto mientras deambulo por entre las calles de esta pequeña jodida ciudad, plagada de locales comerciales cerrados, con el cartel de se alquila descolorido, de tanto tiempo infructuosamente expuesto. A veces, me parece que mi ciudad y yo compartimos el mismo destino, irnos erosionando lentamente hasta desmoronarnos.

El humo del cigarrillo se entremezcla con la ligera neblina de la tarde y se va difuminando en la oscuridad, que va tomando el paisaje.Detengo mi marcha y me cobijo bajo unos soportales mientras comienza a caer esa típica lluvia fina, tan de aquí, tan agotadora, y quizás por la lluvia que veo precipitarse, noto que me viene un ataque de introspección, que me transporta a retrotraerme a otros tiempos en los que todo era, al menos en apariencia, más sencillo y más alegre, cuando la desindustrialización salvaje no amenazaba con la despoblación masiva, y yo me dedicaba a explorar todos los recovecos de la ciudad.

Quizá,al igual que la ciudad, independientemente de la edad de cada uno, nos sentimos como si cargáramos con miles de años de historia, como los soportales que me protegen de la lluvia, con siglos de existencia. Interrumpo mi viaje mental en el tiempo, miro el reloj y reemprendo la marcha, proyectando pensamientos hacia todas direcciones a la vez y sonriendo interiormente, consciente de que a cualquier lugar donde me lleve la vida, siempre tendré un pedacito de éste.